Olejek z oregano zdobywa coraz większą popularność. Nic dziwnego – świetnie poprawia odporność i sprawdza się podczas przeziębień, a nawet przewlekłych stanów zapalnych. Niestety jego nieumiejętne stosowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Warto zatem poznać przeciwwskazania do jego użycia i przede wszystkim zasady, jak wykorzystywać go poprawnie.
Olejek z oregano jest niesamowity i na pewno warto zwrócić na niego uwagę. Jego właściwości pozytywnie zaskakują, ale niestety wiele osób kupuje go i nie sprawdza, jak powinien być stosowany. To rodzi wiele problemów, które odbierają dobrą sławę temu niezwykłemu olejkowi eterycznemu. Dowiedz się więcej.
Czym jest olejek z oregano?
Olejek z oregano jest olejkiem eterycznym pozyskiwanym z liści i kwiatów oregano (Origanum vulgare), rośliny z rodziny Lamiaceae. Jest uważany za jeden z najsilniejszych naturalnych antybakteryjnych, przeciwgrzybicznych i przeciwwirusowych olejków eterycznych. Może być stosowany do leczenia infekcji, bólu stawów, bólu głowy i zaburzeń trawienia. Olejek z oregano jest także często używany w kuchni jako przyprawa.
Olejek z oregano – właściwości
Olejek z oregano jest bogaty w składniki aktywne, takie jak karwakrol, tymol i kamfen, które dają mu wiele właściwości leczniczych. Olejek z oregano charakteryzuje się silnym działaniem antybakteryjnym, przeciwgrzybicznym i przeciwwirusowym. Pomaga leczyć infekcje dróg oddechowych oraz układu moczowego, leczy bóle stawów i mięśni, poprawia trawienie oraz przynosi ulgę w bólach głowy. Zawiera również silne przeciwutleniacze, które chronią komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
Olejek z oregano – jak uniknąć błędów podczas stosowania?
Stosowanie olejku z oregano może być skuteczne, ale należy pamiętać o kilku ważnych zasadach, aby uniknąć błędów:
- nie należy stosować olejku z oregano na skórę bez rozcieńczenia – olejek z oregano jest silny i może powodować podrażnienia skóry, dlatego należy go zawsze rozcieńczać w oleju bazowym, takim jak oliwa z oliwek lub olej kokosowy,
- nie należy stosować olejku z oregano u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących,
- nie należy stosować olejku z oregano wewnątrz przez długi czas – może wówczas powodować skutki uboczne, takie jak problemy z trawieniem,
- należy uważać z dawkowaniem: trzeba go stosować zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza,
- warto zwracać uwagę na jakość olejku – powinien pochodzić od sprawdzonego dostawcy, aby mieć pewność, że jest to oryginalny olejek z oregano.
Olejek z oregano – przeciwwskazania
Sprawdź jakie są przeciwwskazania do stosowania olejku z oregano:
- ciąża i karmienie piersią,
- choroby wątroby,
- choroby nerek,
- skłonność do reakcji alergicznych,
- choroby skóry,
- przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych,
- przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych.
W razie jakichkolwiek wątpliwości, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, który potwierdzi, czy możesz stosować olejek z oregano.